Otwieramy nową grupę poranną Hatha Joga!

Zajęcia od października prowadzone są w:

- środy 9:00 - 10:30

- piątki 09:00 - 10:30

Zalety uprawiania Jogi:

- gibkość i elastyczność ciała,

- poprawa gospodarki hormonalnej,

- regulacja przemiany materii,

- wzrost wytrzymałości fizycznej,

- osiągnięcie koncentracji i spokoju umysłu.

Jeśli chcesz wziąć udział w zajęciach skontaktuj się z trenerem, liczba miejsc na sali ograniczona.

 Zapisy pod nr tel. 608 515 983